MEDITAZIONE DELLA TERRA

Per prepararsi meglio al corso di chelazione si consiglia di praticare quotidianamente questa meditazione:

Metti la schiena diritta, seduto o in piedi, immagina che i tuoi piedi diventino grandissimi, che entrino nel suolo fino a raggiungere il centro della Terra, visualizzandolo come una sfera di luce bianca dai riflessi dorati.

I tuoi piedi assorbono quest'energia che sale in tutto il corpo.

Dopo un po', visualizza una luce azzurra che scende dal cielo, entra nella tua testa e si mescola con quella bianca della Terra.

Rimani cosi qualche minuto, sentendoti canale fra il cielo ed il nostro pianeta.

Inoltre, è preferibile evitare caffè al mattino del corso, e consumare una colazione leggera.